Hartelijk welkom op de website van Sportvereniging Helios

Tweede pinksterdag 6 juni zijn er geen trainingen, maar op dinsdag 7 juni wel voor iedereen.

In Memoriam Phia Verkroost
3 mei 2022 is Phia Verkroost overleden. Phia is ruim 40 jaar bestuurslid en penningmeester van onze vereniging geweest. We zijn haar dankbaar en houden haar in gedachten zoals ze was; altijd actief, positief en gedreven.

Covid-19
Het is duidelijk dat we nog niet van Covid-19 af zijn. Er zijn dan ook nog enkele regels waar we ons aan zullen houden, wij vragen hiervoor jullie begrip en medewerking. Uiteraard gelden de basisregels ( hygiëneregels, bij klachten thuisblijven en testen, frisse lucht)

We houden de ramen in de gymzaal open en tussen de lessen luchten we door. Houd er daarom rekening mee dat het in de zaal kouder kan zijn. Een extra laagje kleding kan helpen.
• Vanwege de hygiëne adviseren wij jullie om zelf gewichtjes en een weerstandsband mee te nemen.
• Het gebruik van de attributen van de gemeente proberen we voorlopig nog even te vermijden.
• Neem een eigen matje en/of handdoek mee.

Wanneer Corona is vastgesteld bij jou vragen wij je om zo dit aan ons te laten weten.

Sportvereniging Helios biedt body-fit-trainingen voor vrouwen die in groepsverband lekker willen bewegen op muziek.

Body-fit-training is een verzamelnaam voor aerobic, pilates, BBB en conditietraining. De trainingen worden gegeven onder deskundige en enthousiaste leiding van Erika Smit en Katinka van der Griendt.

De trainingen zijn bestemd voor volwassen vrouwen. Vanaf zo ongeveer 25 jaar kunt u bij ons terecht en u gaat door tot zover u vindt dat het goed gaat. Ook 55⁺-ers kunnen bij ons dus prima terecht.
Belangstellende vrouwen zijn van harte welkom om vrijblijvend op een maandagavond een keer mee te komen doen.

Kijk bij 'Activiteiten' voor de inhoud van de trainingen.
Gegevens over lestijden, locatie en contributie zijn te vinden bij 'Informatie'.